Je considère un patient comme guéri quand il n'a plus besoin de pratiquer la stimulation pénienne par la technique "arrêt-départ" pour contrôler son éjaculation. (Sauf lorsqu'il se trouve dans des circonstances particulièrement excitantes ou soumis à un stress inhabituel). Une fois que vous aurez amélioré votre contrôle éjaculatoire, vous devriez être capable d'éjaculer quand vous le voulez. La relation sexuelle devrait être tout à fait naturelle et facile bien que, comme la plupart des hommes normaux, vous pouvez avoir envie de ralentir de temps en temps. Vous devriez vous être débarrassé de l'habitude de vous retenir et vos relations ne devraient plus être gâchées par quelque appréhension que ce soit.

Vous sentirez la différence quand vous aurez atteint le niveau de contrôle qui vous satisfait le plus. Vous serez confiant et la sexualité vous paraîtra bonne et facile. Et il ne s'agit pas seulement de combien de temps vous pouvez maintenir votre contrôle éjaculatoire. C'est important, bien sûr, mais la qualité de vos orgasmes devrait aussi s'intensifier et vous devriez ressentir un plus grand plaisir.

En thérapie sexuelle, environ 14 sessions en cabinet et entre 20 et 40 sessions pratiques sont nécessaires pour qu'un homme acquière un contrôle éjaculatoire satisfaisant. Beaucoup d'entre vous peuvent espérer compléter le programme avec succès après environ 40 sessions pratiques. Mais ne soyez pas découragé si vous avez besoin d'un peu plus de temps; n'oubliez pas que vous travaillez seul, sans aide thérapeutique. Soyez conscient du fait que vous pouvez avoir besoin d'environ 50 sessions pratiques, peut-être plus, avant de vaincre complètement votre problème.

Certains d'entre vous n'auront à pratiquer que cinq ou six fois la pénétration en variant la vitesse avant que votre contrôle soit bon. D'autres auront besoin d'un peu plus de pratique pour atteindre le même but. Certains patients, qui ont obtenu les meilleurs résultats, ont dû pratiquer la variation de vitesse intravaginale durant plusieurs mois avant que leur contrôle devienne graduellement automatique. Alors, soyez patient et n'abandonnez pas! Mais si vous avez besoin d'un certain temps avant de pouvoir avoir une relation sexuelle naturelle sans devoir vous arrêter, pensez à ce que votre partenaire peut ressentir. Après un certain temps, le manque de spontanéité imposé par les exercices peut être un peu ennuyant pour elle. Démontrez votre gratitude envers sa patience.

Il y a une chose que vous devrez tous faire pour le reste de votre vie sexuelle pour garantir votre guérison: Vous devrez toujours concentrer votre attention sur les sensations génitales agréables qui accompagnent votre excitation grandissante.
Pour la plupart d'entre vous, cela deviendra une routine. Quelques-uns, ceux qui ne sont pas tout à fait à l'aise avec le plaisir sexuel, devront faire un petit effort pour empêcher leur esprit de vagabonder en faisant l'amour.

D'après notre vaste expérience clinique, nous avons découvert que, dans la majorité des cas, une fois qu'un homme a appris à maîtriser son contrôle éjaculatoire, il ne l'oubliera plus jamais. En y pensant bien, c'est tout à fait logique. Une fois que vous avez appris quelque chose, que ce soit parler ou conduire, vous ne l'oubliez plus. Et personne ne peut vous le faire oublier.

Il y a cependant des exceptions. Si vous êtes soumis à un stress inhabituel, ce qui peut se produire quand vous faites l'amour avec une nouvelle partenaire qui vous intimide ou si vous avez de sérieux problèmes dans votre vie, autres que sexuels, vous pouvez recommencer à jouir trop vite.

Mais ne paniquez surtout pas. Si cela se produit plus d'une ou deux fois, refaites les exercices de stimulation pénienne par la technique "arrêt-départ" seul, quelques fois. Mieux encore, pratiquez un peu avec votre nouvelle partenaire. Votre contrôle éjaculatoire reviendra très vite.